กีฬาคือยาอายุวัฒนะขนานเยี่ยมสำหรับผู้สูงอาย
ในการแข่งขันกีฬาผู้สูงอายุแห่งชาติของสหรัฐฯ เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักกีฬาผู้สูงอายุหลายคนบอกว่า ผลการทดสอบอายุความแข็งแกร่งทางร่างกายหรือความฟิตของพวกเขา พบว่า โดยเฉลี่ยพวกเขามีอายุต่ำกว่าอายุจริงถึง 25 ปี ซึ่งพอที่จะสรุปได้ว่า การออกกำลังกายในช่วงวัยสูงอายุ นับเป็นยาอายุวัฒนะที่มีประสิทธิภาพขนานหนึ่ง พบกับนักกีฬาบางคนได้จากคลิปวิดีโอค่ะ